سلام خانما ببخشید شما یبوست هم دارین تو هفته من؟رفتم دکترم واسم شربت مگنی میلک تجویز کرده ،کسی تجربه ای ازین شربت ملین داره؟خوبه بخورم؟

از اول بارداری تا هفته شما که بودم فقط معضل من یبوست شدید بود
مایعات هم میخوردم بالا میاوردم
سعی کن میوه بخوری فیبر بخوری آب ولرم بخوری سوپ آش کیوی سیب انجیرخشک آلو پیاده روی روغن زیتون.....
به من شربت انجیر داده بود نمی‌تونستم بخورم 😁 قرص دمیترون هم میخوردم برای حالت تهوع یبوستم بدتر میشد برای همین دمیترون دیگه نخوردم بهتر شدم

اره من از اول بارداریم خوردم چون بواسیر داشتم نباید یبوست میشدم
مثل اب رو اتیشه مگنی میلک خیلی خوبه اصلا روده رو تنبل نمیکنه

من دیشب ی شربت بهم داده دکترم استفاده کردم عالی بود یعنی آب رو آتیش اصلا راحت شدم هم درد معده رو تسکین میده هم راه اندازه

یه شیشه روغن زیتون پر کن کوچیک توش انجیر خشک بزار تا جای ک جا داره انجیرا از روغن زیتون بیرون نباشن .یه شبانه روز فرداش ناشتا یه دونه انجیر یه قاسق چای خوری از اون روغن زیتون بخور خیلی کمکت میکنه اجازه نمیده یبوست شی..