بمن ویتامین دی دو هزار داد گفت هفته ای دوبار. اسید فولیک هم تا ۱۲ هفته. قرص اهن هر شب یکی. بعد اینکه اسید فولیک رو قطع کردم اون دوتارو شروع کرد
د۳ تا اخر بارداری
فولیک تا ۱۶ هفته از ۱۶ مولتی. اهن و کلسیم اینا شروع میشه
بازم به شرایط بدنت و دکترت بستگی داره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.