نمیدونم علائم افسردگی بعد زایمانه یا چی که امشب غم‌عالم ریخته سرم دلم میخواد گریه کنم تمام‌خاطرات بدم اومده جلو چشام 💔💔💔💔💔💔🥺🥺🥺🥺🥺

والا شما ۱۴ ماه پیش زایمان کردی دیکه افسردگی پس از زایمان نیست
فقط دلت از اطرافیانت گرفته عزیزم
چون زندگی بر طبق مرادت نیست

دوتا بچه کوچیکم‌داری سخته سخت

تا دوساال بعد زایمان هورمونها ب سرجا خودشون برمیگردن ، منم خیلی اذیتم افسردگی داره روانیم میکنه

کاملا درکت میکنم
بهترین راه اینه که بپذیری کسی مسعولیتی در قبالت نداره اگه از هیچ کس متوقع نباشی و تو زندگی خود به خود حالت خوب میشه

منم همینجوری شده بودم دکتر گفت اگه به این حالت ادامه بدی واست قرص مینویسم و میفرستم بری روانپزشکی و مشاوره و ..... از همون ثانیه به بعدش خودمو جم کردم😅 والا ترسیدم بخدا نزاشتن یه دو روز گریه کنم خودمو خالی کنم🥲

۲۵ روز از زایمانم میگذره

من میرفتم تو حموم زار میزدم... طبیعیه عزیزم
فقط سعی کن یه جوری کنترلش کنی
آهنگ غمگین گوش نده
عکسهایی که خاطره بدی رو یادت میارن پاک کن...

منم دلم گرفته از شوهرم ناراحتم دوساعت سپردم دستش برم ناخن بکارم همش تو دست و پامون بود از اون ور عصبی شده بود گفتم بعد ی سال دوساعت گرفتیش ببین من 24ساعته چی میکشم گف تو اریا همش خابین از صدتا فحش بدتره اونم پسر کم خاب عمل کرده زردی هزارتا چیز اون وقت اینجور میگه خیلی ناراحتم

گریه کن عزیزم سبک میشی 😔