خانما من تازه زایمان کردم اصلا شیر ندارم سز شدم چیکار کنم شیرم بیاد؟

زمانیکه بهت گفتن دیگه پاشو راه برو تنبلی نکنی ب کمک همراهت اروم اروم راه رفتنو شروع کن و بگرد.چون دیگه بعدش دسشویی داشته باشی باید بری قبلش دو بار راه بری دسشویی رفتنت هم اوکی میشه

و بهتم تبریک میگم مبارک باشه پا قدم نو رسیده مبارک.سال خوبی هم داشته باشی عزیزم.🌹

واسه شیر هم کاملا عادیه و حتما میاد مرتب بچتو شیر بده اصلا تنبلی نکن هرچی بیشتر سینتو مک بزنه شیر زودتر تولید میشه

ب محض اینکه رسیدی خونه یکسره برو تو حموم و حموم کن و چسبتم وا کن و محل بخیه رو با شامپو بچه بشور اومدی بیرون اروم خشک کن و لباستو پوشیدی سشوار با باد ملایم از دور بگیر غیر مستقیم. باد داغ نگیری با حرارت مستقیم نخ بخیه آب میشه

نظرت درمورد سزارین چیع

مرسی عزیزم

صبور باش طبیعیه همه همینن
استرس بگیری شیرت پس می‌ره خدایی نکرده. هرچی بیشتر میک بزنه شیرتم میاد. حتما تقویت کن خودتو مدام مایعات بخور. چایی .نسکافه. شیر بادوم. شربت عسل، شربت شیره

دلستر بخور

هنوز بیمارستانم‌ نمیتونم برم حموم بخاطر بخیه هام

بده نی نی مک بزنه هر چقد بزنه بیشتر شیر میاد برو حموم زیر دوش ماساژ بده سینه ها تو الانم ماساژ بده