من اصلا میلم ب غذا نمیره خیلی خیلی کم میخورم
ولی عوضش عاشق بستنی و خرما و موز و آجیل وشیرینی شدم ومیخورم
در حالی ک قبلا زیاد خوشم نمیومد ازینا مخصوصا آجیل
خودم وزن اضافه نمیکنم ینی تا الان۳کیلو فقط اضافه کردم
ولی سونوی وزن رفته بودم وزن نی نی م عالی بود...
بنظرتون غذام کمه ممکنه بعد زایمان ضعف بدنی بگیرم؟
البته اینم بگم همه ی قرصامم ب موقع میخورم
ولی چون وعده های اصلی رو خوب نمیخورم میترسم بدنم کم بیاره بعدا....
☘️✨

بهتر که خاهر دلت میخاد بعدش دردسر بکشی واسه لاغری؟ نه نگران نباش بدنت کم نمیاره

خیلیم عالیه .من تا الان ۱۰کیلو اضاف کردم😏

وزن بچه چقدر بود

دقیقا مثل من شدی .‌از آجیل متنفر بودم الان عاشقشم
خدارشکر خوب موقعی عاشقش شدم😅
ولی غذا خیلی کم میخورم خیلی

مولتی ویتامین اشتهاتو خوب میکنه سعی کن ریزه خوری در طول روز رو کم کنی و صبحانه و ناهارو شام بخوری
من خودم به شخصه اصلا اهل صبحانه نبودم ولی الان که میخورم حالم خیلی بهتره

منم باشماهفته ام یکیه پنچ کیلواضافه کردم دوماهه میرم وزنم ثابته اصلااضافه نکردم