سلام خانما وقتتون بخیر
من یبوست دارم و تو دسشویی هم بهم فشار میاد هم اینکه مجبورم زمان طولانی بشینم تو دسشویی آیا برای جنین خرناکه؟
خیلی نگرانم🥺

فرنگی استفاده کن بهتره

برای طول سرویکس خوب نیست یبوست

هرشب انجیرخیس کن صب بخور معجزه میکنه

دستشویی فرنگی استفاده کن،با همه غذاهات روغن زیتون مصرف کن

اگه خودت زور نزنی هیچی نمیشه عزیزم
منم وحشتناک یبوست داشتم الان بهتر شدم ولی خیلی زمان برد تا بهتر بشم
اب جوشیده ولرم قبل هر وعده غذا لواشک و هندونه معجزه میکنه

بله عزیزم خطرناکه ،روغن زیتون بخور
انجیر بریز توی اب بخور