خانما خوردن چه چیز هایی برای هماتوم بده من ترشی و لواشک میخورم ضرری که نداره؟

مایعات بخورو استراحت کامل باش

من در حد یه نقط رگ سیاه با ترشحم اومد نگرانم🥲🥲

عزیزم ناراحت نباش خیلیا هماتوم دارن رفع شده ازشون دفع میشه حواست بیشتر ب خودت باشه

غذا ربطی ب هماتوم نداره
فقط مایعات زیاد بخور

میگن خوردن مایعات به جذبش کمک می‌کنه