سلام مامانا
من تازه وارد هشت ماه شدم
کلا 9600 وزن اضافه کردم
بنظرتون کمه؟

من شش هفت کیلو اضافه کردم میگن کمه ،آخرای ماه هشتم

نه منم کلا ۸ کیلو اضافه کردم

ن‌من کل بارداریم ۱۲ کیاو اضافع‌کردم

من ماه نه هستم ۶کیلو اضافه کردم

من ۴کیلو اضافه کردم😔

خیلیم خوبه ماشاءالله

منم تقریبا تا الان ۱۰ کیلو اضافه کردم تازه دکترم میگه زیادم هست

تو این 7 ماه بارداری پنج کیلو کم کردم فقط دو کیلو اضاف کردم..واسه شما ک خیلی خوبه

نه عزیزم کم نیست، من الان تازه ۹ کیلو نسبت به اول بارداری سنگین تر شدم، بچه مم درشته. بدن به بدن فرق داره، ولی سعی کن کنترل کنی تا بعدش برای کم کردنش اذیت نشی

تقریبا ۱۱کیلو کم کرده بودم اصلا اشتها نداشتم

من تا ۲۹هفته و ۴روز هنوز به وزن اولیه بارداریم نرسیده بودم😐

من فقط یک کیو اضافه کردم، تا ماه پنجم چهار کیلو کم کردم، از اون به بعد یه کیلو اضافه کردم

کل بارداری باید ۸ الی ۱۲ کیلو اضافه کنی

نه خوبه
بستگی به وزن قبل بارداری تونم داره
مثلا bmi بالا تا آخر بارداری کلا ۷،۸ کیلو مجازه اضافه کنه

نه تا ۹ ماه بازم جا داری