۴ پاسخ

عزیزم درمان تنبلی و بچه دارشدن صبررررر و زمااااان مبخاد☹️

عزیزم من شرایطم مثل شما بود. فقط بااین تفاوت که زودتر متوجه شده بودم. من ۶ ماه قرص استفاده کردم و اصلاح سبک غذایی انجام دادم. ورزش کردم. با روغن سیاه دونه زیر شکمم‌رو ماساژ میدادم. اما توی این مدت اصلا اقدام نکرده بودم برای بارداری. حدودا بعد از یکسال همچنان کیست داشتم، اقدام کردم و مثبت شد. رعایت کن جواب میگیری. فقط اصلاح سبک غذایی کن. (ماکارونی و برنج رو کم کن. نوشابه، دلستر کم کن. اگر میتونی حذف کن. فست فود حذف. قندیجات حذف. چیپس و پفک حذف. گاهی اوقات ایرادی نداره بکم بخوری ها.) عرق رازیانه بگیر بخور. ورزش کن. پیاده روی برو.

فقط خوردن قرص متفورمین و اونیکی کار ساز نیس ورزش و پیاده رویی خیلی خیلی تاثیر داره

منم چهار ماهه دارم میخورم هم متفورمین هم اوزیل تاثییری نداشته

سوال های مرتبط

مامان آینده 😍 مامان آینده 😍 قصد بارداری