سلام از ماه نهم ایشالا این ماهم به بسلامتی پشت سر بگذرونیم بنظرتون ماه نهم زود تموم میشه یا دیر و اینکه میخوام طبیعی زایمان کنم چه کارایی رو بیشتر انجام بدم

پیاده روی از ۳۵ هفته شروع کن
از۳۶هفته رابطه بدون جلوگیری
ورزش و اسکات و دوش اب گرم

یه روز با من اختلاف داری من ۱۲ هستم شما ۱۳ 😊

منم امشب وارد ماه نه شدم🥰

منم شب دیگ میرم تو نه ماه

به سلامتی عزیزم زایمان کنی.
اما به نظرت ماه هفت چجوری می گذرد؟ حس می کنم خیلی خیلی طول می کشه

انشالله به سلامتی فارغ شی
برا من ک مثه برق و باد ماه نهم رد شد

بسلامتی عزیزم
ماه نهم از همه ماه ها بدتره خیلی دیر میگذره 🥴 همراه با دردهای مختلف😅
البته که من تا الان اینجوری بودم دیگه واقعا توان کشش رو ندارم 😅

سلام... بسلامتی عزیزم انشالله به راحتی برات بگذره... برا من که خیلی سخت گذشت... البته سه روز مونده تموم شه

برا من که دیر میگذره ، بسلامتی همگی فارغ بشیم ان شاء الله

رابطه بدون جلوگیری🥰پیاده روی هرروز،ماساژ پرینه ،خوردن اناناس برای نرم تر شدن رحم،توی غذات هم همیشه یه قاشق روغن زیتون بریز بخور ،هفته های بالاتر زیر دوش آب گرم اسکات بزن ک لگنت آمادگی داشته باشه

برا من که دیر داره میگذره

انشالله

ورزش کن ، پیاده روی رو شروع کن ، رابطه داشته باش ، ماساژ پرینه انجام بده

منم امشب رفتم ماه نهم😍❤️

بسلامتی عزیزم برا ماهم دعا کن بسلامت برسیم به نه ماه 🤗😍