سلام خانوما کیسه اب گرم تو بارداری مشکل داره؟
امروز مامانمینا مهمون داشتم منم وقتی کار میکنم اصلا متوجه نمیشم کیم چیم 🥴 خلاصه اینقد کار کردم که احساس میکنم لگن و کمرم داره نصف میشه چکار کنم ؟

استراحت کن
خوب میشه

آره رو شکم پهلوت نباید بزاری یا کمرت پا و گردن و زانو اینا مجازه

با روغن زیتون بده شوهرت ماساژ بده خیلی خوبه

من یکی دو باری استفاده کردم ولی مامانم دیگه نمیزاره میگه بده

روی کمرت و پاهات میتونی بذاری
لگن و شکم نذار

منم مثل شمام خیلی لگن و پاهام درد میکنه

استراحت کن عزیزم فقط