اره زود نری اسپند دود کن تو خونه پیاده روی کن دوش بگیر شربت گلاب خاکشیر بخور..تا میتونی پیاده روی زیاد کن
ورزش کن اسکوات و حرکت گربه و حرکات مناسب برای زایمان رو سرچ کن و انجام بده
اره ورزش کن تو اب گرم بشین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.