😭نمیتونم به پهلو بخوابم تا میخوابم اینقدر درد میگیره کمرم فقط طاق باز

منکع اینقدر پهلو پهلو شذم کمرم نابود شده چناان درد میگیره کمرم مخصوصا سمت چپ هعییی

به چپ بخواب یه پتوی نرم بذار بین پات و کنار شکمت

طاق باز عزیزم سعی کن نخوابی یدونه بالشت بزار مابین پاهات یدونه هم بغلت اینطوری راحت میشه خوابت من ام اوایل خیلی سخت بود ی طرفم واقعا خشک میشد اما طاق باز خوابیدن باعث میشه خونرسانی ب جنین کم بشه وزن نگیره و خیلی عارضه‌ای دیگری داره باید عادت کنی ب پهلو خوابیدن 🥲🥲🥲من ام خیلی اذیت میشم ولی مجبوریم این دوره بگذرونیم

طاق باز برا بچه خطر داره باعث میشه بند ناف گره بخوره منم همینم دیگه همش این پهلو اون پهلو میشم

وقت کردی و بهداشت رفتی حتما بگو پوزیشن های راحت و بدون ترس و عوارض خوابیدن و اینا رو توضیح بدن واست خیلی دیگه راحت می‌خوابی من می‌ترسیدم یکطرفم خشک میشد الان راحت دوتا بالشت هم کمکم

راست نخواب خیلی بده برا بچه