مامانایی ک افسردگی بعد زایمان گرفتین چجوری خوب شدین؟
من حس میکنم افسردگی گرفتم همین ک تنها میشم گریم میگیره دوست ندارم اصلا خونه بمونم دلم شدید میگیره 😰

من همون یکی دو هفته اول ک زایمان کردم گرفتم شدیددددد شبا ی سره گریه میکردم کار خاصی نکردم فقط بی توجه ای کردم الان اکی هستم😊

منم اینجوریم و امیدوار هستم درست شم

تو حوصلت سررفته
افسردگی یعنی اینکه دلت نخواد با کسی ارتباط بگیری حتی با نزدیک ترین کسات
اگه اذیتی برو دکتر لازم باشه قرص میده بهت که تو شیر دهی بد نباشه

سلام عزیزم خوبی ما ی گروه داریم توی روبیکا مادرا پیام میدن سوال میپرسن حرف میزنن
اگر مایلی
ایدی رو توی روبیکا سرچ کن و بهش پیام بده☺️😍

@Sefidseiaaa

اکثرا میگیرن افسردگی رو حالا شدید یا جزئی
بهش فکر نکن اصلا ب مرور کم میشه
بخاطر بهم ریختگی هورمون هام هست

نگران نباش بهتر میشی تا شش ماه اینجوریه

منم اینجوری هستم خودم با بچه هام سرگرم میکنم با کارهای خونه . کمی بهتر شدم اینجوری کردم

من کارمو شروع کردم خوب شدم

من به دکترم گفتم بهم قرص داد خوب شدم
و اینکه اصلا جلوی احساساتتو نگیر
حرف بزن
وقتی تنهایی تو خونه تلویزیون روشن کن بذار یه صدا تو خونه باشه

منم مثل توام

بله منم اینطوری بودم همش گریه میکردم و حوصلم سر میرف کم کم بچم بزرگ شد و رفتم ببرون و خانوادم خیلی کمکم کرد خوب شدم