بخاطر یه سری عوامل بشدت استرس دارم
نمی‌دونم چطور کنترلش کنم میشه راهکار بگین ممنون

ادما تو خودشون داخل گود نباشن نمیتونن درکت کنن و فقط میتونن بگن به چیزای خوب فک کن یا به بچه ت فک کن اما در واقعیت نمیشه ، اگه تو شرایط بارداریت نرماله سعی کن زیاد تو خونه و تنها نمونی که کمتر وقت کنی فکر کنی

منم همینطورم و خودم رو با سریال های هیجانی خارجی مشغول میکنم و از صبح تا شب فیلم میبینم که کمتر ذهنم درگیر شه

ب این فک کن ک هیچی مهم تر از نینی نیست فعلا نفس عمیق بکش آب خنک بخور