سلام
بچه ها میشه بگین چ داروهایی برای تنبلی مصرف کردین و باردار شدین؟؟؟🤔

چیزای گرمی مثل چی خوردی میشه بگی مامان

منم تنبلی تخمدان دارم😔

من دو‌ماه تحت نظر خانوم مهرنوش امیری بودم و باردار شدم تنبلی تخمدان داشتم ،زود بخواب ،زود بیدار شو،پیاده روی ،شیرینیجات و قند حذف و…

من شیرینی رو تقریبا حذف کردم و وزن کم کردم و یکم پیاده روی کردم و بیشتر سالم خوری کردم

من فقط باشگاه رفتم ورزش کردم هفته ای سه روز،چیزای گرمی میخوردم و رژیم غذایی گرفتم از دکتر.غذاهام عمومی روغن نداشتن اصلا،همون ماه دوم هم باردار شدم،بنظرم سبک غذایی و ورزش خیلی موثره.دارو هم نخوردم فقط ویتامین د ۱۰۰۰ خوردم و روفولیک خوردم همین،که هنوزم دارم میخورم