ویتامینE نمیدونم ولی فولیک اسید از واجبات هست ب خاطر سیستم عصبی جنین میدن حتما بخور
با دکترتون مشورت کنید
منظورت ویتامین د۳
حتما باید استفاده کنی حتی اون روزی ک فهمیدی بارداری باید شروع میکردی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.