میتونی فیلم ها رو تو اینترنت سرج کنی انجام بدی
اسکات رو زمین . اسکات رو صندلی. رژه سربازی طوری که به شکمت فشار نیاد. اینا رو بزن فعلا
اسکات
دنگلینگ
چمباتمه قدم
پیاده روی
پله نوردی
سجده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.