خانم های گل و باتجربه درود
من کل بدنم درد میکنه
کتفم شونه هام ستون فقراتم بازوم کل بدنم انگار درد داره
بنظرتون بخاطر شیردهیه یا بخاطر اینه که خیلژ کم میخوابم توی ۲۴ساعت شاید تیکه تیکه ۳یا ۴ساعت بخوابم چون پناه اذیت میکنه و دریت نمیخوابه و.....
قرصم مولتی ویتامین میخورم
شیرم هر روز روزی یک تا دو لیوان میخورم و همراه غذامم ماست میخورم و هر روز بادوم درختی میخورم(اینا رو هم بخاطر کلسیمش میخورم)
قرص ویتامین دی هم ۵۰هزار دو هفته یا هفته ای یه بار میخورم

بخاطر چیه شیردهی یا کم خوابی؟؟؟؟؟؟؟؟

منم اینجوریم ... شبا نهایت ۳ ساعت بخوابم ...سخته ... خوشبحال اونا که بچه شون میخابه

منم دوروزه انگار بدنم کوفته شده فک کنم بدنم ضعیف شده

منم تمام علایم شما رو دارم

بیشتر بخاطره شیردهیه،همراهش شیر میخوری بچه بخاطره همین بی قراری میکنه یکم لبنیاتتو کم کن تا بیشتر بخوابی بجاش کلسیم روزی یکی، ب۱ روزی یکی و ویتامین سی بخور
شباهم قبل خواب آهن
من خودم ماما هستم اینارو به خانما تو زایشگاه بعد زایمان هم میگفتم بخورن

عزیزم منم اینجوری بودم. آزمایش دادم کمبود شدید ویتامین دی داشتم. به محض اینکه آمپول ویتامین دی زدم خیییییلی بهتر شدم

اگه اضافه وزن نداری یه چکاب(آزمایش خون) بده

سرمانخوردی؟
بچه ۵ ماهه که دیگع باید بخوابه چرا نمیخوابه؟ شبا هم یعنی ۳ـ۴ ساعت فقط میخوابه؟

هر دو عزیزم
اما الان باید خواب دخترت تنظیم شده باشه دیگه حتما دکتر ببرش و یه مدت روتین شبانه انجام بده تا بخوابه