عزیزم بهترین روش اینه ک شبا زودبخابی صبح زود بیداربشی تامیتونی غذای سالم بخوری و روزی ۱،۲ساعت برقص جلو اینه استرس و حرصم نخور
ورزش باعث افزایش باروری میشه ولی ورزش های سنگین نه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.