نسکافه بده بخورم؟

در طول روز۲۰۰ میلی گرم کافئین میشه خورد معادل سه فنجان چای در روز

به اندازه نه یه فنجان کوچیک بخور

روزی یه فنجان مجازی به شرطی ک بقیه موادغذایی دارای کافئین مصرف نکنی مثل شکلات و نوشابه و...

نه چه بدی داره😕😑

کم بخور نوش جونت

من گاهی میخورم
در ماه یکبار مشکلی نداره
درطول روز کافئین زیادش ضرره

اره اکثرا میگن ضرره

نه ب اندازه اش مجازه.