پریود شدم بشدت حالت تهوع دارم خونمم خیلی قرمزه
چی بخورم که زودتر این خون بیاد بره؟؟

زودتر که نمیتونی کار کنی بیاد عزیز من!!
به بدنت فشار وارد نکن بزار حالت طبیعی خودش رو بره جلو
برا حالت تهوع آدامس بجو یا اگه داری سقز بجو
یا لیمو ترش بو کن
سعی کن استراحت کنی از کسی کمک بگیر
قرص اسید فولیک بنداز که بدنت کم نیاره کلسیوم هم‌بنداز
اگر درد زیاد بود چای زنجبیل بخور با عسل
کارای سنگین هم نکن

زیاد راه بری بیشتر میشه

هیچی نخور عزیزم بذار رحمت تمیز شه

اگه اولین پریودیته هیچی نخور که بند بیاد.
بذار رحمت تمیز شه...

نشاسته بخور

بنظرم چون اولین پریودیه بزار خیلی طبیعی پیش بره و خونی که جمع شده تو رحم خودش اروم تخلیه بشه
اولین پریودی سنگینه من کل خونه رو به گند کشیدم

زعفران زیادش میکنه