احساس میکنم بعد از این همه مدت تازه افسردگی زایمان اومده سراغم و اصلا حالم خوب نیست
راهکاری دارید مامانا؟

فقط همسر آدم می تونه حال ادمو خوب کنه اونم با محبت

من هیچ کس رو ندارم غریبم تو این شهر شوهرمم همش سر کاره فیلم میبینم اینستا میرم غذا درست میکنم خونه تمیز میکنم وقتم میگذره

سلام بله منم افسردگی زایمان گرفتم تو گوگل زدم دکتر انلاین روانشناس خودش زنگ زد تلفنی شرایطمو بش گفتم برام دارو تجویز کرد خداروشکر خیلی بهترم. یه دویست تومن ادم برا خودش هزینه میکنه ارامش به زندگیش برمیگرده درمان نکنی خیلی بدتر میشی و خطرناکه حتما همین الان این کارو کن

تو خونه نمون و با کالسکه با بچه برو بیرون اگه دوستی یا فامیلی داری برو پیششون
در روز شده ۱ ساعتی بچه رو به بقیه بسپر و کاری که دوس داری رو انجام بده مثلا ورزش کن یا کتاب بخون یا هر کاری که بهش علاقه داری