بعد زایمان خیلی بد اخلاق شدم همش عصبانی میشم نمیدونم چیکارکنم سر هرچیزی به همه میپرم بعد عذاب وجدان میگیرم مثال مامانم پستونک دخترمو زود به زود میشوره چون میوفته زمین عصبی شدم چته چرا میشوری پستونکو خو بده دهنش😔در حالی که بیچاره خیر دخترمو میخواد یا امشب به شوهرم گفتم ساندویچ بخر مغازه های کوچمون بسته بودن ماشینم تو تعمیرگاهه تن ماهی خریده بود کلی عصبی شدم که من ازت ساندویچ خواستم نه تن ،در کل نمیدونم من مشکل دارم یا بقیه دلم نمیخواد برم خونه پدرشوهرم چون هی پدرشوهرم میگیره بغلش بالاپایین میندازه دخترمو یا میشونتش وقتی میگیره بغلش عصبی میشم ناراحت میشم ولی پدربزرگشه نوه‌اشه مگه بابا خودم بغل نمیگیره دخترمو خب اونم دوسش داره،حتی دیگه ارایشم نمیکنم حوصله کار خونه رو ندارم حموم کردن ندارم دخترم گریه میکنه عصابم داغون میشه سردرگمم اصلا این وضعیت رو دوس ندارم میخوام برم پیش مشاور ولی برم چی بگم اخه از کجا بگم میگه دیوونه ای من چیکارکنم😔

۱۲ پاسخ

دقیقا منم مثل توام حتی بدتر

دقیقا منم حال تو رو دارم خواهر
شوهرم چته میگم تو مورد داری از همه بیزارم

منده سنه تایام اله هامینن ساواشرام هر کس هرندیر سوزی چپ گلیر 😞

حتما برو دکتر ایشالله زودی خوب میشی

با همسرت بیشتر وقت بگزرون. ازش عشق و محبت بگیر مطمعنا خوب میشه . محبت و توجه همسر حلال همه مشکلاته

۵ماه ونیم گذشته من همینم هنوز
مخصوصا خانواده شوهرم لچمو بغل کنن میخوام بکشمشون نمیدونی چه حس بدیه

یه مقدارش طبیعیه آدم زیادی درک متقابل توقع داره وقتی نمی‌بینه عاصی میشه به مرور بهتر میشه
فک کن من توقع دارم همه ذهن منو بخونن اینقد سر چیزای الکی حرص میخورم
مثلا پسرم تو شلوغی شیر نمیخوره یا کسی صداش بیاد روشو برمیگردونه دیگه نمیخوره یکی میاد دیدنش یا جایی میریم همش فکرم پیش شیر بچش حالم داغونه بعد تازه بچمم انگار نه انگار نه گریه ای نه غر زدنی میرسیم خونه تا نصف شب داستان داریم
یا مثلاً سر سفره اونقد که گرسنه میشم اگه کسی حرف بزنه مجبور بشم گوش بدم عصبانی میشم با خودم میگم این چرا اینقدر حرف میزنه دلم میخواد یجوری قطع کنم حرفشو انگار صداش بهم استرس میده!

هر روز دوش بگیرین
آهنگ شاد گوش کنید برقصین

سوره والعصر برای آرامش و صبوری بخونید
روری چند بار تمرین نفس عمیق داشته باشین
ت‌و هوای آزاد ده دقیقه پیاده روی کنید
برین خرید کنید لباسای خوشگل بخرین روحیه اتون عوض کنید .

کلی راه حل هست فقط کافیه بخواین

برو پیش دکتر روت نمونه

عزیزم بخاطر هورمونات هس بیشتر معاشرت کن حرف بزن برو بیا یکمم بیخیال باش الان من خودم بچمو بالا پایین میندازم میشونمش

عزیزم
حتما برو پیش دکتر، ممکنه افسردگی بعد زایمان گرفته باشی
البته یه چیزم هست، ویتامین ها و قرص آهنتو میخوری؟؟

تا دوهفته بعد زایمان طبیعیه ولی اگ بیشتر شد باید برین پیش دکتر یا مشاوره

مقالات مرتبط

چرا حوصله بازی با کودکم را ندارم؟
چرا حوصله بازی با کودکم را ندارم؟
از چه سنی می‌توان به کودک تن ماهی داد
از چه سنی می‌توان به کودک تن ماهی داد؟
رفتار کودک بعد از شیر گرفتن
تغییرات رفتار کودک بعد از شیر گرفتن و عصبی شدن کودک
رفتار خودخواهانه کودکان
علت رفتار خودخواهانه کودکان و برخورد مناسب با آن

سوال های مرتبط

مامان آرتین👶🩵 مامان آرتین👶🩵 ۸ ماهگی
من نزدیک پریودم خیلی بهم میریزم اعصاب ندارم اصلا سریع عصبانی میشم چیکارکنم حالم بهترشه ؟خیلی عصبی میشم
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان علیرضا و آریا مامان علیرضا و آریا ۵ ماهگی
من جدیدا خیلی زود عصبانی میشم مغزم درد میگیره از حجم فعالیت روزانه ام البته خوابم نرماله اما نمیدونم چرا زود عصبی میشم طاقت صدای بلند رو اصلا ندارم راهی بلدین بهم کمک کنه ک آروم بشم ؟بنظرتون دارو لازمه؟چیکار کنم بنظرتون؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان گلی مامان گلی ۵ ماهگی
توروخدا کمکم کنین راه حل بگین کسی مثل من بوده؟یک ماهی میشه پدرم دراومده دخترمو به زور میخوابونم پامو دراز میکنم رو پام تکون تکون میدم ولی نمیخوااااابه همش میخواد خودشو از رو پام بندازه یا میخواد بیاد رو شکم با اینکه خوابشم میاد خسته شدم چرا اینجوری میکنه خیلی خیلی دارم عصبی میشم عکسشم الان میزارم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان مهنا مامان مهنا ۵ ماهگی
دارم از دست دخترم دیوونه میشم وقتایی که موقع خوابیدنشه و نق نق میکنه نمیخوابه خیلی عصبی میشم چیکار کنم؟ اصلا دست خودم نیست هربار میگم دیگه عصبی نمیشم ولی باز نمیتونم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان هانا مامان هانا ۵ ماهگی
سلام مامانا
من دخترمو میذارم رو تشک بازیش نمیدونم از هیجانه یا عصبی میشه انگار از تمرکز مشروع میکنه به نق نق و لرزیدن
چیکار کنم؟خطرنامه؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نینی مامان نینی ۸ ماهگی
خانما من خیلی عصبی شدم بچم برا هر ک میاد خیلی میخنده ولی برا من کم تو بغل من گریه میکنه ولی تو بغل بقیه نه، خیلی ناراحتم چرا بچم منو نمیخواد شیر خودمو حتی بهش میدم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان یسنا💕 مامان یسنا💕 ۳ ماهگی
سلام دوستان ممنون میشم راهنماییم کنید حقیقتش خیلی استرس دارم راستش امروز رابطه داشتیم من و شوهرم بعد آب قطع بود نتونستم برم حموم چون آبادان هی آب میره و میاد یعنی توی ساعتی آب هست توی ساعتی آب نیست بعد من خوابیدم وقتی بیدار شدم یادم رفته بود که جنابت دارم و باید برم حموم و بچه‌ام گریه کرد در حد ۳ دقیقه من بهش شیر دادم بعد یادم اومد و پا شدم برای شیر خشک درست کردم و حقیقتش خیلی از دست خودم عصبی شدم آب هم نبود همون موقع برم حموم
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان فندوقی مامان فندوقی ۶ ماهگی
من هست ماهه افسردگی گرفتم روانپزشک میرم جواب نمیده روانشناس برم به نظرتون خوبه من سر چیز های الکی گریه میکنم ب شوهرم حرف میزنم ناراحت میشم عصبی میشم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نورا مامان نورا ۶ ماهگی
چرا اینقدر بعد زایمان زود رنج و عصبی شدم هرچی میخام جلوی خودمو بگیرم نمیشه یا میزنم زیر گریه یا همش با شوهرم دعوا میکنم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان گندم مامان گندم ۴ ماهگی
سلام خانما امیدوارم حالتون خوب باشه
مادرشوهر و پدرشوهرم دخترمو روی پاهاش وایمیسونن و ذوق میکنن که پا میگیره ولی هنوز واسه این کار زوده اصلا هم روم نمیشه بهشون بگم نکنید به نظرتون چیکار کنم؟ چطوری بگم که ناراحت نشن؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان دختر کوچولوم مامان دختر کوچولوم ۸ ماهگی
با فامیل احمق چجوررفتار میکنید امشب یکی از بچه های فامیل گفت بچرو بده بغل من با اینکه میدونن دختر من تو بغل همه گریه میکنه منم تو رودوایسی دادم یهو مامانم دید داره بچمو بالا پایین میکنه دختر منم میترسه دستاشو مشت کرده بود خودشو سفت کرده بود گفتم نکن میترسه
اصلا شعور ندارن هی دخترم لپشو نیشگون میگیرن با ماتیک میبوسن امروزم کلا بازار بودن معلوم نبود به ویروس جدید الوده بودن یا نه نمیدونم چیکار کنم رابطمون باهاشون خوبه اصلا خیلی خجالت میکشم بگم نکنین با اینکه زود زود صورتشو پاک میکنم جلوشون که یعنی نبوسین
به نظرتون چی بگم این بار که بهشون بر نخوره اصلا دوست ندارم دخترم بدم دستشون امشب شوهرم اومدیم خونه دعوام کرده چرا بچه رو میدی دستش اونجوری کنه اگه بیافته چی
فردا هم شام دعوتمون کردن دوست ندارم برم خیلی اذیت میکنن بچمو همش پیش اونا ناارومه نق میزنه جی بیارم بهونه؟
مشاهده ۱۶ پاسخ دیگر
مامان نی نی مامان نی نی ۷ ماهگی
بعد زایمانم دیگه خونمونو دوس ندارم همش دوس دارم خونه مامانم یا مادرشوهرم باشم نمیدونم چکار کنم شوهرمم کلافه شده دیگه چون اوایل دخترم کولیک داشت گاهی میرفتم خونه خودمون گریه میکرد گاهی هم با شوهرم دعوامون میشد الان دیگه دوس ندارم برم نمیدونم چکار کنم با اینکه قبل زایمان دوس داشتم همش خونه خودمون باشم شما راه حلی ندارین؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان 💕افرا💕 مامان 💕افرا💕 ۶ ماهگی
خانما بعد دنیا اومدن نی نی شماها چجوری برنامه ریزی میکنین؟ به کاراتون میرسین؟ زندگی زناشویی؟ من از وقتی دخترم دنیا اومده شرایطم روز بروز بدتر میشه 😔😔 دیگه دارم دیونه میشم کارای خونه صفر، با شوهرم کلا جدا میخوابیم میگه صبح میخام برم سر کار باید بتونم پاشم، اصلا دیگه حتی حوصله دخترم ندارم، دارم دیونه میشم😔
مشاهده ۱۴ پاسخ دیگر
مامان پرنسس خانم👸🥰 مامان پرنسس خانم👸🥰 ۷ ماهگی
خانم ها وقتی دخترمو بغل مبکنم فوری دستاشو دراز میکنه میخواد همه چی رو بریزه یا وقتی چیزی میخوریم همش نگا میکنه بعد گریه میکنه که به منم بدین بچه های شما هم اینحورن
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان کایرا مامان کایرا ۵ ماهگی
خانما مادرشوهرم وقتی دخترم‌ بغل میکنه هی دهن دخترمو میزاره صورتش اینم لیس میزنه یا دستشو میکنه تو دهنش نمیتونمم چیزی بگم چیکار کنم چی بگم که دیگه این کارا و نکنه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر