قبل این حرکات حتماااااا پاهاتونو گرم کنید زانو نابود میشه
من ی نشستن ساده رو نمیتونم بشینم چطوری اینارو انجام بدیم پاهام از لگنم دارن جدا میشن 🫠😮💨
اینم یه روش ....🧁👼🏻
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.