سلام خانوما من فردا میخوام برم ازمایش قند چند ساعت قبل از ازمایش باید ناشتا باشم و چیکار کنم که حالت تهوع نگیرم

۱۰ ساعت ناشتا بمون سعی کن شیرینیجات زیاد نخوری تا فردا ادرار هم قراره بدی اصلا نترس مزه پودره خیلی خوبه بهت میگن چجوری بخوری ذاتا و سعی کن بعد خوردن پودر دراز بکشی بعد خوردن پودر یه ساعت بعدش دوباره خون میگرن و این که حتما صبحانه ببر با خودت بعدش بشین بخور

سلام عزیزم از ۸ ساعت قبل ناشتا باش. سعی کن زودتر ساعت ۷ و ۸ شب شام بخوری و اگه گرسنت شد ساعت ۱۰ شب بادام و مغزیجات چندتادونه فقط بخور و سعی کن بخوابی. خواب کامل تو ازمایش تاثیر دقیق تری داره.
برای صبحم اگه صبح ها تهوع داری همیشه که یه نفر همراهت ببر که سرگیجه و تهوع نگیری ، اگه هم نداری، احتمالش کمه تهوع بگیری فقط اون یکی دوساعت رو باید بشینی و تحمل کنی تا مجدد نمونه خون بگیرن و برگردی خونه
من خودم اولش که شربت گلوکز رو خوردم تا نیم ساعت خوب بودم بعد ضعف کردم و بدنم خالی شده بود تا نیم ساعت حالم جالب نبود بعد دوباره بهتر شدم

سلام عزیزم من ۱۲ ساعت ناشتا بودم ولی ۱۰ ساعتم کافیه
من حالت تهوع گرفتم گفتن دراز بکش پاتو بالا نگه دار
نگران نباش منی که شیرینی دوست ندارم اذیت نشدم
ان شاالله حالت تهوع نمیگیری

از ساعت ۱۱ شب

از ساعت ۱۰شب به بعد چیزی نخور ،ازمایش ادرار هم داری پس سعی کن ادرارت رو یه جوری به خودت بگیری چون سخته🥴حتما یه نفر رو با خودت ببر چون تایم ازمایش بالاس و گشنه هم هستی ممکنه ضعف کنی یکی همراهت باشه و حتما یه لقمه غذا با خودت ببر که بعد ازمایشت بخوری ،من به شخصه برا این ازمایش غش کردم از بس روم فشار اومد🥴🥴🥴