دوستان دوماه از زایمانم گذشته همچنان نوک سینه هام هرروز خدا چاک میره و سوزمیده جونم بالا میاد شیرمیدم ب دکترشیردهیمو نشون دادم گفت دذست شیرمیدی احتمالا بخاطر این نوک‌سینه کوچیکه دیگ چکارکنم امونمو بریده پماد آد میزنم و‌شقاق سینه اثر نداره گیرمیکنه ب لباس زیر گاهی پوستش میام جداکنم باپوست جدامیشه وخون میاد
دردای پریودی ام دارم 🥲بیخوابی ام بماند

از این استفاده کن ،بعد هر شیر دهی چن قطر نک سینتو خیس کن بذار روش خشک بشه

منم مثل تو بودم بچه جای شیر خون میخورد.تا اینو گرفتم گیاهیه نیازم نیس بشوری بعد شیر بدی.ی چند روز زمان میبره ولی جواب میده.من هنوزم گاهی زخم میشم همینو استفاده میکنم

با شیر خودت نوک سینت و خیس کن پلاستیک بزار روش بعد هربار شیردهی اینکار و بکن موقعی ک میخوای شیر بدی بشور اینو یه دوست ب من گفت واقعا تاثیر داشت

من هروقت این جور میشم گلاپ میزنم .

شقاق سینه هیدرودرم عالیه

روغن زرد بزن خیلی خوبه منم همینجوری بودم همه چی زدم خوب نشد فقط روغن زرد عالیه دیگه ام نمیخاد بشوری بچه ام بخوره عیب نداره واسه شکمش خوبه

روغن گوسفند بزن ببین بهتر نمیشه

عزیزم تو خونه لباس نپوش سینه هات ازاد باشن پماد میکرودرم بزن بزار هوا بخوره کم کم خوب میشه

دقیقاااا میفهمی چی‌میگی..من خودمم تا ۳ماهگی ۳ماه ونیم داشت شیر میدادم فقط گریه میکردم.. فقط باید بگذره تا خوب بشه

موقع شیردهی کل هاله رو میذاری؟اگه فقط نوک رو بذاری اینجور میشه

مگه پریود میشی ؟ خواب دخترت چجورع ؟
من امروز دخترمو از غروب نخوابوندم هنوز نخوابیده در حد چرت بیدار میشه
خواب عمیقش از ساعت ۳ شبه
نمی‌دونم چی کار کنم