خانومایی ک هم هفته من هستین از چ مکملایی استفاده می‌کنین؟!
من فقط ویتامین د_مولتی ویتامین_اهن استفاده میکنم

منم مثل شما

چرا دکتر من امگا رو برام ننوشت
امگا براچی هست؟؟

مولتی و کلسیم یک روز در میون
امگا هفته ای یکی
ففول هر شب
ویتامین دی هزار هم هر روز
با اینکه همه چیزم خوب بود دکترم قطع نکرد قرص رو
گفت الان بچه خیلی مصرف میکنه نیازه

مولتی ویتامین هرروز
کلسیم هرروز
آهن هرشب
دسه دوهزار هفته ای دوبار
امگاسه هفته ای دوبار
ال آرژنین هرروز
آسپرین هر روز

مولتی اهن امگا کلسیم ویتامین د ۳

مولتی امگا آهن منیزیم

اینارو منم میخورم ولی کنارش مولتی ویتامینم اکتی ناتال میخورک

مولتی ویتامین مخصوص بازداری نمیخورین؟