خانوما تکنیک های تنفسی چی هست برای زایمان؟؟
کلاس زایمان فقط یکی تنفس شکمی به ما یاد داد
همینه؟؟

۴ پاسخ

هندوانه خوردم بعد ۶ ساعت می‌خوام ماهی بخورم اشکالی داره یا نه من حامله هستم برای جنین خطر نداره

از بینی گل رو بو کن
از دهن شمع رو فوت کن
این میشه تکنیک تنفس

سلام خوردن هندوانه و ماهی خطرناک است بعد ۶ ساعت

فعلا همونو تمرین کن

مقالات مرتبط

تمرینات ورزشی برای کاهش دردهای بارداری و زایمان
تمرینات ورزشی برای کاهش دردهای بارداری و زایمان
یوگا در بارداری
یوگا در بارداری برای زایمان طبیعی و سزارین+آموزش تصویری
کاهش استرس زایمان طبیعی
کاهش استرس زایمان طبیعی
تغذیه قبل زایمان برای کاهش درد زایمان طبیعی
تغذیه قبل زایمان برای کاهش درد زایمان طبیعی

سوال های مرتبط

مامان آراد و آوان مامان آراد و آوان روزهای ابتدایی تولد
مامانایی که رفتن کلاس آمادگی زایمان شما چه تنفس هایی برای کاهش درد یاد گرفتین میشه بگین
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آماندا مامان آماندا ۳ ماهگی
کسایی که زایمان طبیعی کردین کسی هست که تکنیک خوب و به درد بخوری برای کنترل درد زایمان انجام داده باشه راهنمایی کنن ما هم اگر طبیعی شدیم استفاده کنیم❤️
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان امير مهدي مامان امير مهدي ۲ ماهگی
خانوما به نظرتون از این ماماهای همراه بگیرم که از هفته ۳۵ باهام در ارتباط هست تا موقع زایمان خودش میگه بهت ورزش تکنیک میدم برای زایمان راحت یا پایین اومدن بچه یا از اینایی که فقط روز زایمان باهات میان؟؟
کسی تا حالا تجربه داشته که با ماما از هفته ۳۵ در ارتباط باشه واقعا ورزش و تکنیک میده برای سهولت زایمان یا به درد نمیخورن؟؟
بعضیا میگن الکیه به درد نمیخوره بی خیالن الکی پول میگیرن ورزش تکنیک میتونی از اینترنت دانلود کنی
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان باراد مامان باراد ۲ ماهگی
به نظرتون کلاس های امادگی زایمان تاثیری در روند زایمان داره؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان جوجوممد🩵🐥 مامان جوجوممد🩵🐥 ۳ ماهگی
سلام خانوما من توی کلاس های آمادگی برای زایمان نتونستم شرکت کنم زایمانم طبیعیه چیکار کنم؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان 𝐒𝐞𝐥𝐢𝐧🧚‍♀️ مامان 𝐒𝐞𝐥𝐢𝐧🧚‍♀️ ۱ ماهگی
خانوما تو کلاس های آمادگی زایمان چیا میگن من ماماهمراهم نگفت برم
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان آینده❤️ مامان آینده❤️ ۲ ماهگی
سلام خانوما
برای بررسی وضعیت لگن برای زایمان ، سونو شکمی انجام میشه یا سونو واژینال؟؟؟؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان کوهیار مامان کوهیار ۲ ماهگی
امروز دکتز جواب سونومو دید ، سرکلاژم ، طول سرویکسم شکمی ۲۲ هست ، گفت دیگه این ۳ هفته فقط برای سرویس و‌ حمام بلند میشی و فقط هم به پهلو چپ میخوابی ، خیلیی سخته ! گفت احتمال زایمان زودرس هست 😐😟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان سید حیدر💚 مامان سید حیدر💚 روزهای ابتدایی تولد
تبریز کلاس آمادگی برای زایمان داره؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آنیسا مامان آنیسا روزهای ابتدایی تولد
سلام خانوما کیا تو کلاس امادگی های زایمان تو بیمارستان فرقانی قم شرکت کردن؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نخود مامان نخود روزهای ابتدایی تولد
خانوما شرکت در کلاس های آمادگی زایمان لازمه؟همه باید شرکت کنن؟ هزینش چقده؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان aniam🫀 مامان aniam🫀 ۱ ماهگی
خانما به نظرتون تو ۳۶هفته و۱روز وزن بچه۲۶۰۰خوبه؟آخه تو فامیل ما یکی هست که فقط ۱۰روز از من جلوتره زایمان کرده بچه ۳۶۰۰هست وزنش
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان طاها و تو دلی🥰 مامان طاها و تو دلی🥰 هفته سی‌وهشتم بارداری
سلام خانوما ،نظرتون راجب خاکشیر چی هست؟
تو کلاس زایمان گفتن از هفته۳۸،روزی یک قاشق چایخوری با اب ولرم بخوریم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان ارسلان مامان ارسلان ۱ ماهگی
امروز رفتم دکتر وزن بچمم ۲۸۰۰ بود و باید کلاس های زایمان سرارین شرکت کنم و بعدش برم جای روانشاس برای نامه سزارین بعدشم کمیسیون بیمارستان و بعدشم جاتی دکترم برای نامه سزارین 🤕
چقد ادمو میپیچونن به خدا
کلاس های زایمان هم گفت انلاین هست و ۸ تا ویس داره باید کوش بدین هزینه اش هم ۲ میلیون ناقابل 🤕 😬
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان آقاآروین🤍👶🏻 مامان آقاآروین🤍👶🏻 روزهای ابتدایی تولد
کلاس های آمادگی زایمان از چند هفته باید بری؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر