خانوما الان سه ماه زایمان کردم همش سرما میخورم ریزش مو گرفتم شدید شکمم بزرگ مونده خیلی حالم بده حالم از بدنم بهم میخوره من سالی ی بار هم مریص نمیشدم الان کلا مریصم

سلام من بعد دو ماه دردای بخیه اا فروکش کرد!!از بعد زایمان کف پاشنه ی پاهام دو تا درد داره ونمیدونم رو زمین بزارم،میگن خارپاشنه گرفتی!!از وزن زیاد زانوهام درد نکنه وداغون!!شکمم یه کم خوبرشده وسایل دور شکمم الان مثل قبل بارداری شده!!وزنم پایین آمده مثل قبل بارداری یه چن کیلو کمترم شده چون مدام شیر میدم

والا من بعد زایمان فشار گرفتم،معدمم داغون شده،دست و پامم گز گز میکنه،ی تایمی هم بخاطر عوارض بی حسی گردن درد شدید گرفتم.
الان ۲ ماهه زایمان کردم شکمم هم نمیدونم چرا جمع نمیشه منی که مانکن بودم برای خودم😩

بدن خیلی ضعیف میشه بعد بارداری مخصوصااگه شیر خودتو میدی،خیلی باید به خودت برسی،ریزش مو تو ماه جهارم طبیعیه،رفته رفته کمتر میشه مثل قبل بارداری،مکمل بخور،فرم اندامو نوع پوستم که ژنتیکیه،من خودم داغونم