قند ناشتا باید پایین ۹۰ باشه برای من ۹۵ بود گفت لب مرزی رژیم داد
ناشتا باید زیر ۹۴ باشه یکساعت بعد غذا زیر ۱۴۰ دو ساعت بعد غذا زیر ۱۲۰ باشه عزیزم
بستگی به بدنت داره من از اول بارداریی عشق نوشابه شده بودم همه میگفتن نخور قند میگیری ولی خداروشکر قندم خوب بود
سوال منم همینه🤦♀️
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.