آزمایش چکاب یک‌سالگی یزدان بردم پیش دکتر
کمبود اهن و کلسیم داشت
چه مواد غذاییی و میوه ای خوبه کنار داروها بدمش؟

بادوم و شیر بادوم

آهن خرما
دانه چیا بریز تو فرنی ایناش بریز ۵ برابر شیر کلسیم داره عالیه یعنی

نگفت چرا؟ خودش چی گفت بدید بهش؟

دکتر نوشت یا بهداشت ؟

کدو حلوایی و بروکلی هم که عالیه خیلی کلسیم بالایی داره

وای بمیرم خدا پاچه مرغ خیلی خوبه بزار کامل بپزه ابشو تیلیت کن بده بخوره و اینکه الان دیگه مرغ اینا می‌تونه بخوره دیگه قشنگ مرغ بگیر طعم دارش کن سینه اشو تو آتیش بپز بده اونجور بخوره خیلی خوبه . جیگر مرغ یا گوشت بگیر چیزی نزن یکم نمک بزن روش رو آتیش بپز بده خالی خالی بخوره اونم عالیه

پاچه میخوره؟ کلا ی مدت ببندش به آبگوشت..