اولین بارک سوپ میدیم چندقاشق بدم بداینکه سوپ چندساعت میشه گذاشت

بداینکه سوپوبایدگرم بدیم یانه سردم بشه اشکال نداره

روز اول یک قاشق
روز دوم دو قاشق
تا یک هفته کامل بشه و معده عادت کنه به غذا
یک قاشق یک قاشق اضافه میکنی
تازه به تازه درست کن نذار بمونه
اول از ماهیچه شروع کن اندازه بند انگشت بذار بپزه چند ساعت خوب که پخت
بعد پورش کن
یک هفته معده رو عادت میدی به گوشت
هفته دوم سیب زمینی
هفته سوم هویج
هفته چهارم کدو
هفته پنجم عدسی
و الا آخر ...