سلام من هفته 4 بارداریم کمر درد به شدت شدید دارم امروز یا سمت راست کمرم تا وسطای لگنم درد میگیره یا سمت چپم تا وسطای لگن
تازه کل پای چپمم درد داره امروز پیش فوق تخصص بودم گفتم خیلی عذابم از درد کمر گفت ربطی به بارداری نداره گفتم آخه من فقط تو بارداری کمر درد میگیرم از روزی که تست مثبت شد من تو عذابم میگفت نه بارداری فقط،درد زیر دل داره بعد نگا کمرم کرد گفت گودی کمرت ولی از سر شب پا درد هم گرفتم کسی تجربه داره بهم بگه قرار چه بلایی سرم بیاد دارم میمرم از درد

عزیزم برای کمرت رو مبل ک میشینی پاتو بزار رو میزی چیزی ک هم سطحی خودت بشه و یکم انگشتاتو تکون بده
رخت خوابت باید طبی باشه و اینکه بالشت بارداری بگیر
منم داشتم خیلی بهتر شده ولی بازم تو خواب گاهی دارم
و اینکه اگه ادامه دار شد شیاف پروژسترون بزار شب معمولا دکترا تا تشکیل قلب شیاف نمیدن

من احساس میکردم لگنم داره از جاش کنده میشه کمرم که باید دراز کش باشم اما باز بای دکتر دیگ مشورت کن

عزیزم دیسک یا سیاتیک معمولاً دردش از پا میزنه حتی ایستادن هم سخت میشه، منم گودی کمر دارم، دیسکم دارم🥲

منم دقیقا درادی شما رو دارم امروز رفتم دکتر گفت عادیه تا پایان سه ماهگی

خودتو گرم نگه دار چون چیزی نمیشه مصرف کرد