دارم پریود میشم خانومایی که خودشون تنبلی داشتن و شوهراشون کمی ضعیف بودن چیکار کردن باردار شدن ؟دارم به آی یو آی فکر میکنم به نظرتون جوابه؟

تحرکتو زیاد کن برو باشگاه هم روحیتو خوب میکنه هم واسه تنبلی خوبه
امگا بخور‌ ویتامین د قرص دکتر تو مصرف کن
واسه شوهرتم بیشتر گرمیجات بده بخوره
قیسی خرما، خرنوب خوبه
ولی دکتر بره بهتره قرص مینویسه بهتر میشه

شوهرم نمیاد ازمایش داده دکتر خودم براش دارو نوشته همونو میخوره میگه نمیام دکتر نمیدونم چیکارش کنم اسپرمش هم بد نیست ولی لب مرزه زیاد خوب نیست

من تنبلی داشتم شیش ماه لب به قند و شکر و روغن نزدم فقط گاهی اوقات غذای سر سفره میخوردم و ورزش و پیاده روی و مصرف قرصی ک دکترم تجویز کردن
اکثرا با رژیم غذایی و ورزش جواب میگیرن امیدوارم شماهم بگیرین

اول از همه هم خودت هم شوهرت پیش یه دکتر متخصص پ ناباروری برو در مرحله اول با دارو پیش برید انشالله جوابه