سلام خانوما من تازه فهمیدم باردارم و اینکه هیچی از باید و نباید های تغذیه ماه اول نمی‌دونم میشه لطفاً راهنماییم کنید
و اینکه وقتی بلند میشم زیر دلم تیز میکشه طبیعیه؟

من یه روز به موعدم مونده خیلی استرس دارم دوس دارم همین الان برم ازمایش بدم

زعفران آب هویج جگر دارچین نخور
من غیر اینا همه چی میخورم ولی کم
آجیل.خرما.شیر.به.سیب. تخم مرغ.سبزیجات .حبوبات مثل لوبیا و عدسی اینا عالین

سلام مبارکه بسلامتی ببخشید چندروز از موعدتون گذشته بود رفتین ازمایش؟

مبارکه عزیزم دکتر نرفتی؟

ارع عزیزم منم خیلی درد دارم زیر شکم میگن اولاشه طبیعیه درد کنه