روزی۳وعده غذا و۱بارمیان وعده میوه آب میوه یاکشمش چیزی،شیرهم ۴بارصبح ظهرغروب شب هردفعه ۱۵۰تا
والا شیر هروقت بخواد غذام صبح ظهر شب هرچی خودمون بخوریم میدم بخوره
روزی سه وعده اگ بخوره بیشتر الانم از صبح ک بیدارمیشه تاشب 3تا120تامیخوره بیشتر غذا میدم
روزی سه وعده غذا
گاهی اگه بخوره یک وعده میوه
۶_۷ بازم شیر
سه چهار وعده شیر هردفعه ۱۵۰ تا
غدا هم صبحانه ناهار شام سه تا میان وعده
ولی میان وعده های سبک سیرش نمیکنه باید درست حسابی باشه
مثلا میان وعده یدونه موز با یه گردو و ۵ تا بادوم با یدونه خرما قاطی میکنم میدم میخوره
مگه بچه ات چند کیلو هس
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.