سلام
من از دکتر اومدم
تنبلی تخمدان دارم
بهم گفت ب شدت باید وزنت رو بیاری پایین
پیاده روی و ورزش کنی حداقل روزی دو ساعت
قرص سیبل داد و متفورمین
از امشب باید شروع کنم ب خوردنشون تا سه ماه دیگه برم پیشش

برای تنبلی تخمدان فقط شیرینی جات و غذاهای فست فودی و پر چرب رو حذف کن
برو پیش متخصص تعذیه، برات رژیم غذایی بنویسه و در کنارش شروع کن به ورزش کردن و پیاده روی
به هیچچچچچ عنوان سرخود رژیم نگیر
چون اونجوری فقط عضلات ات آب میشن، نه چربی های بدنت
و اینکه قرص متفورمین درسته برای قند خوبه و توی تنبلی تخمدان هم تجویزش میکنن
اما به شدتتت ضرر داره و مصرف اش توی مدت طولانی باعث کم کاری کلیه ها و سنگ کبد میشه
سعی کن بجای دارو خوردن سبک غذایی اتو درست کنی و ورزش کنی
خود به خود تنبلی ات بعد از چند ماه برطرف میشه🥺

عسل طبیعی بخر با سیاهدانه ترکیب کن روزی یه قاشق مربا خوری بخور

فقط شیرینجات مصنوعی حذف کنننن ب شدت مضره

عزیزم علایمت چی بود منم فک میکنم داشته باشم

فقط اصلاح سبک زندگی جواب میده خورده این داروهای شیمیایی فقط بهت پریود مصنوعی میده در حالی ک هورمونات همچنان تنظیم نیست

به شدت وزن کم کنی هم که مریض میشی

منم شدید داشتم باردار نمیشودم که درمان کردم

چند کیلو هستی
پیش کدوم دکتر رفتی منم باید هم پاپ اسمیر برم هم یه سنو برم ببینم وضعیتم چطوره

متفورمین مگ برای قند نیست؟مگه قندداری عزیزم؟

من. همین مشکل دارم دوماهه پریود نشودم😔

وزن ۹۰هم به بالاگیرمیدن

برای بارداری رفته بودی؟