سلام خانوما خوبین
من امروز کنترل بهداشت داشتم وزنمو گرف از ۵۴کیلو شدم۴۹کیلو از وقتی باردار شدماومده پایین ارجاع داد منو پیش پزشک خود پزشک تغذیع نبود رفتم پیش پزشک گف نباید اینهمه بیاد پایین گف انتی‌ت مشکلی نداش گفتم نه منو ترسوند گفتم از وقتی باردار شدم اومده از همه میاد

نه بابا چه ربطی داره چون تو بارداری آدم زیاد نمیتونه غذا بخوره و هرچی هم بخوره زارتی‌ بالا میاره برای همین ضعیف میشه وزن میاد پایین ، اصلا بهداشت نرو اندازه گ*او هم حالی‌شون نیس بعضیاشون

منم قبل بارداری ۵۱ بودم رسیدم به ۴۵
الان ۴۹ هستم
من چون ویار شدید داشتم وزن کم کردم
هیچی نمیخوردم و همش بالا میاوردم
۴ ماه تمام تو بیمارستان فقط با سرم زنده بودم

من تو بارداری قبلیم 8 کیلو کم کردم
برای بچه اتفاقی نمیفته چون از بدن مادر خودش رو تامین میکنه

من ک ویار داشتم از 77 اومدم 72 بعد از 16.17 هفته اینا ویارم برگشت وزنم رفت بالا

عب نداره ان شاالله براهمونه بعد تهوع خوب میشی

طوری نیست عزیز سه ماه اول اکثرا کاهش وزن دارند وقتی سه ماهه دوم شروع بشه کم کم افزایش وزن پیدا میکنی.. تا میتونی بین وعده غذا بخور وعده هات رو کوچک کن عوضش تعدادش رو بیشتر کن اینطوری حالت تهوع هم کم میشه هم وزنت میره بالاتر.. استرس نگیر بهداشت کلا ادم رو میترسونه.. هیچوقت امیدواری نمیده همش استرس میده همش

منم ۵۴ بود شدم ۴۸ ولی تازه رسیدم وزن اصلی چون ویار شدید غذانمی تونستم بخورم

نه بابا نترس خیلیا اینجورین

من ایقد ویار شدید دارم از ۵۷شدم ۵۳ دکترم گفت تاوقتی که بتونی بخوری عیب نداره نیم ساعت تومعده بمونه ویتامین جذب میکنه حتی مکملم ندادد
نگران نباش طبیعیه

۳ماه اول وزن کم میشه از ماه ۴ خیلی خوب میره بالا بهداشت فقط بلده بترسونه

منم ۷۲بودم شدم ۶۷من همش بالا میارم

نگران نباش عزیزم منم وزن کم کردم رفتم پیش دکتر تغذیه تا نتونی بخوری اینا چرت پرت من هنوز نمیتونم غذا بخورم فقط تع بندی میکنم نیارم بالا جون داشته باشم وگرنه اصلا مشکلی نداری نترس

نگران نباش منم مثله توام طبیعیه اتفاقا اگه از اول شروع ب افزایش وزن کنی خطرناکه

من دوکیلوکم کردم نوشتن پیش تغذیه رفتم نبودفعلابازنرفتم

لابد زیاد حالت بد میشه ک اومده پایین

نگران مباش
۳ماهه اول کاهش هست
بعدش افزایشی میشع

اگه ویار شدید داشتی که خوب طبیعیه ولی کلا حتما حتما برو متخصص زنان
این بهداشت چیه آخه که میرید

اوایل بارداری بخاطر حالت تهوع میاد بعد میری بالا

من از شصت و یک اومدم پنجاه و هشت نترس چرت میگه

منم ۵۴ بودم الان ۵۲

من 63بودم شدم 62
اصلا اضافه وزن تا هنوز نکردم
منم پیش تغذیه فرستاد پودر لیدی میل و قرص مولتی ویتامین اینا نوشت دارم استفاده میکنم

نترس خیلیا اینجورین