من تنبلی تخمدان دارم رژیم غذایی باید بگیری وزنت اگه زیاده کم کنی بعد به من دکتر دارو گیاهی هم داد ورزش ملایم هم انجام بده
ورزش تغذیه سالم
ورزش پیاده روی قند وشیرینی را حذف کن
اصلاح سبک
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.