شیر خشک مناسب:
با توجه به حساسیتها، باید از شیر خشک کاملاً «هایپوآلرژنیک» استفاده کنید، نه فقط بدون لاکتوز. گزینههای پیشنهادی:
• Neocate LCP یا Neocate Syneo
(فرمول آمینواسیدی مخصوص کودکان با حساسیت شدید، کاملاً فاقد پروتئین گاوی و لاکتوز)
• Alfamino (Nestlé) یا PurAmino (Mead Johnson)
(آمینواسیدی و مناسب حساسیتهای ترکیبی همراه با رفلاکس)
مقدار مصرف: طبق سن و وزن کودک و دستور پزشک، معمولاً هر ۳ ساعت یک بار.
۲. تقویت تغذیه برای وزنگیری:
اگر بالای ۶ ماه هست، غذاهای کمکی زیر پیشنهاد میشن (بدون لبنیات، سبک، و پرکالری):
صبحانه:
• فرنی برنج با شیر Neocate یا شیر بادام خانگی غنیشده
• یا حریره بادام (بادام پوستکنده + برنج آسیابشده + کمی روغن زیتون)
ناهار:
• سوپ مرغ یا بوقلمون با هویج، سیبزمینی، برنج نرمشده
• پوره سیبزمینی و هویج با روغن زیتون یا روغن کنجد خالص
میانوعده:
• موز لهشده + آووکادو (خیلی پُرکالری و مفید برای رفلاکس)
• یا پوره سیب پخته و لهشده (آرامبخش معده)
شام:
• حریره با جو دوسر (اوتمیل) با شیر مخصوص
• یا پوره کدو حلوایی و سیبزمینی با روغن زیتون
۳. مکملها (با مشورت پزشک):
• قطره مولتیویتامین A+D+E+آهن روزانه
• در صورت ضعف وزنگیری: قطره زینک پلاس مخصوص کودکان (۵ میلیگرم روزانه)
۴. توصیههای ویژه برای رفلاکس:
• هر وعده کمحجم ولی با دفعات بیشتر (مثلاً هر ۲-۳ ساعت)
• بعد از شیر یا غذا کودک حداقل ۳۰ دقیقه در حالت نیمهنشسته قرار بگیره
• از خواباندن سریع پس از شیر دادن خودداری کنید
• خواب روی سطح شیبدار (سر کمی بالاتر از پا)
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.