خانوما من شیر خودمو میدم به بچه یه روز هر یک ساعت شیر میخواد یه روز هر دو سه ساعت شبا هم همینطوریه درد سینه دارم درحدی دست میزنم درد میگیره بچه هم اول میخواد بخوره درد دارم حالم خوب نیس،از بیخوابی دیگ رمق ندارم چشام گود رفته سیاه شده حالم از خودم بهم میخوره از اون ورم عذاب وجدان میگیرم بهش شیر خشک بدم دکترم میگه شیرت کافیه برای بچه نمیدونم چیکار کنم🥴

اوایل همینه جانم یه کم بگذره میفتی رو روال هممون همین وضعیت رو داریم من پای چشمم به اندازه یه گردو خالی شه و کبود از بیخوابی

سعی کن پروتئین بیشتر مصرف کنی که شیرت قوی بشه . منکه از بس میخورم بعد زایمان دارم روزبه روز چاقتر میشم

ببین بستگی بع غذا داره یوقتی شما غذای مقوی میخوری بچه مدت بیشتری سیره یوقت قوت غذا کمتره تند وتند شیر میخوره

شیرت کافیه وقتی وزن میگیره

برا درد سینت ک باید خالی شه با شیردوش یا بده ب بچه منم اینطور بودم اوایل از درد گریه میکردم اعصاب نداشتم دوما برا شیرم بچه هرموقع گشنش بشه شیر میخواد حالا دوساعت یه بار یا سه ساعت چرا شیر خشک میدی وقتی شیرت کافیه؟؟بچه سیره ک شیر نمیخوره برا بیخوابیتم حتما کمک بگیر چون اگه خوب نخوابی شیرت کم میشه

سینه ت درد میکنه برو دکتر

هر دوساعت