زیر ۶ ماه
یعنی هنوز کوچولوت واکسن ۶ ماهگیشو نزده
اگه تمام ویژگیهایی که تو پست قبلی گفتم و نینیتون داره میریم سراغ آشنا کردن نوزاد با مواد غذایی مجاز(هدف فقط و فقط آشناییه،نه سیر کرد)
صبحانه یک ساعت بعد شیری که بعد از بیدار شدنش میخوره بهترین زمانه
چون هم سرحاله،هم تقریبا سیره
حالا چیا میشه به کوچولو داد برا آشنایی با مواد غذایی
سیب زمینی پوره شده(به اندازه ی یک بند انگشت،با کمی شیر خودتون یا آب جوشیده خنک شده)
پوره هویج(مثل بالایی)
پوره سیب
پوره کدو حلوایی
حریره برنج(یک ق م ارد برنج و نصف لیوان اب،بعد از هم زدن میذارید ده دیقه میجوشه و خنک بشه)
آووکادو
پوره گلابی
پوره موز
دال عدس(۱-۲ق دال عدس،۱ لیوان آب،۲۰ دقیقه بجوشه و بعد میکسش کنید)
جو دو سر پرک(۱ق و نصف لیوان آب)
اینا رو هر روز یه وعده و به مدت ۲-۳ روز به نینیا بدید
چرا ۲-۳ روز؟چون باید تست آلرژی گرفته بشه و اگه نسبت به هرکدوم حساسیت داشته باشه (بعضی علائم فوری میان (تا ۲ ساعت)، بعضی تا ۴۸ ساعت بعد) اگه دیدی واکنش خفیفه (مثلاً فقط دونه‌ی پوستی یا دل‌درد ملایم)،
غذا رو قطع کن و چند هفته بعد دوباره امتحان کن.
گه تورم، کهیر سراسری، خس‌خس شدید یا استفراغ زیاد بود، سریع به پزشک اطلاع بده.


ا

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط