خانما بنظرتون نرمالش چقدر وزن اضافه میکنیم توی ماه شش هفت هشت نه یعنی چهار ماه آخر

هفته پیش رفتم بهداشت گف ۸۱۷۰۰ امروز دوباره رفتم ۸۱۲۰۰
نیم کیلو کم کردم باز نمیدونم چرا ولی خوبه😆

من تو هفت ماهم ی هفته زیاد میکنم ی هفته کم🤣فعلا ک از وزن اولیه بارداریم ۱۴۰۰ اضاف شده

من ک هنوز اضاف نکردم نمیدونم خوبه یا بد

من قدم 170 هستش
با وزن 68 باردار شدم
دکترم گفت تا 82 کیلو جا داری زیاد بشی نه بیشتر

از اول تا اخر بارداری نرمالش۸ تا ۱۲ کیلو عه حالا بعضیا بیشتر اضاف میکنن بعضیام کمتر

تاالان چقد اضاف کردی