واسه رفع حالت تهوع چکار میکنین؟ من تازه شروع کردم و اذیتم

چیزای شیرین نخور و امتحان کن ببین چه چیز شور یا ترشی بهت میسازه بهترت میکنه روی من تخمه و پرتقال تاثیر داشت حتما آب سیرابی بخور انقد تاثیر داره ک نگم برات و اینکه هر خوردنی دیدی چه دلت خاست چه نخاست حتما بخور

صبحا کنار تختت یا بیسکوییت بذار یا نون خشک یکم یکم ازش گاز بزن تهوع ات بهتر می شه .غذای سنگین نخور که نتونی هضم کنی

سعی کن معدت خالی نمونه من بیسکوییت میزارم بالا سرم صبح زود که بیدار میشم دو‌سه تا تیکه میخورم میخوابم اگه یسره تا صبحونه معدم خالی باشه به شدت حالم بد میشه

قرص ب ۶ خارجی بخور
ضررم نداره
کامل برطرف میشه
سیرابی هم بخود

من نون لواش میخورم خالی اوکی میشم😂😂😂 آب خوردنی هم حالت تهوع میگیرم ، ببین چیزای شور کم می‌کنه حالت تهوع و تقریبا ولی سعی کن زیادم استفاده نکنی ک فشارت دستکاری نشه

اول ببینید شاید قرص ضدتهوع بهتون بسازه. به من که نساخت. خیلی سخته باید تحمل کنم . هفته ای یه سرم میزنم با ب ۶

منم خیلی حالت تهوع دارم بدترم یه راهکاری بدین❤️

منم همینجوریم همش🥲