اجیا من ۵۰ روز سزارین شدم دیروز بهداشت بهم گفت احتمالا بخاطر فشارت ک بالا بود بچه هاتو از دست دادی فشار هم بخاطر وزن بالا می‌ره بالا ۷۵ کیلو بودم میگه واسه بارداری بعدی باید وزنتو بیاری پایین ک تو بارداری هم دیگه فشار نگیرتت فشار ربطی ب وزن داره میشه بگین لطفا

و اینکه ۵۰ روز گذشته از سزارینم میتونم دیگه ورزشامو شروع کنم حوصله ورزش کردن ندارم روحیه ام داغونه 💔😞

بهداشت بیسوادن یه چیزی میگن
هورمونای بارداری رو هرکی ۱ اثری میزاره یکی قند یکی فشار یکی ورم میکنه تازه ۳قلو ک بیشتر
میتونه یکی لاغر باشه قند و فشارم داشته باشه تو بارداری
آشنامون ۱۱۰ به بالا بود هیچیش نبود
پس ننداز تقصیر خودت

😘قربونت برم شکمت حتما ببند

بله من ۱۰ روز اینا بعد رفته بودم دکتر گفت ورزش کن وزنت کم کن البته چون سزارینی هستی بازم بخاطر زخمات فرق میکنه بپرس عزیزم منم دیابتی بودم تو بارداری وحشتناک وزنم رفت بالا با اینکه اوایلش خیلی رعایت میکردم عزیزم سعی کن حالا اگه ورزش فشار میاره به شکمت روزانه کم کم پیاده روی کن

بله عزیزم وزن خیلی تاثیر داره...حتما وزن تو بیار پایین..و حتما تو بارداری مجدد تحت نظر پرتانالوژی باش که فشار تو چک‌کنه...

اگه برات مقدوره برای کاهش وزن از طب سوزنی استفاده کن

وزن زیاد باشه خیلی تاثیر داره فشارخون میره بالا و همچنین باعثِ دیابت میشه ، ورزش و وزن کم کردن بهترین راه حله

اگ فشارت همیشه بالا
برو دکتر قلب تا تنظیمش کنه

اصلا ربطی نداره

خدا ب دلت صبر بده عزیزم ایشالله خیلی زود جاش سبز بشه دوباره باردار بشی بدون هیچ مشکلی ، ورزش کردن و رژیم و وزن کم کردن خیلی کمک میکنه برای بارداری به غیر از این ها برای روحیت خیلی خوبه ولی وقتی میخوای ورزش شروع کنی سبک شروع کن تا اذیت نشی وزنتون خیلی هم بالا نیست بنظر من ، قدتون چنده عزیزم ؟

وای من اول برداریم هست ۵۶ کلو هستم