از روز زایمانم تا به امروز که ۳۳ روز گذشته ۲۰ کیلو کم کردم
یه ۱۵ کیلو دیگه باید کم کنم الان رژیم هستم
دعا کنید زودی بیاد پایین وزنم
غروبا یکساعت پیاده روی ام میکنم
صبحا هم شربت لوکسی ژل میخورم انقد خوبه خبری از یبوست نیست قشنگ معده و روده پاکسازی میکنه

۹ پاسخ

عکس شربت برام میفرستی عزیزم
من دارم ولی برای معدس

شربته لاعرمیکنه؟؟منم خیلی اضافه وزن دارمن

مگه چقدر اضافه کرده بودی ک‌۳۵کیلو‌باید‌کم‌کنی😐

مگه الان چند کیلویی

شیر خودتو نمیدی

از اول رژیم گرفتی ؟
بلافاصله بعد زایمان چقدر وزن کم میشه

شیر خودت و نمیدی خوش بحالت

این شربت براچیه؟ وزن رو میاره پایین؟

کلا کم. کم حرص بچه ک بخوری یا شبا بیدار بمونی کم کم میکنی بدون رژیم

مقالات مرتبط

مدفوع نکردن نوزاد
مدفوع نکردن نوزاد تا چند روز طبیعی است؟+علت و درمان خانگی
از چه سنی باید به کودک شیرخوار مکمل‌ ویتامین‌ داد؟
از چه سنی باید به کودک شیرخوار مکمل‌ ویتامین‌ داد؟
بیماری ام اس چگونه شروع می شود
بیماری ام اس چگونه شروع میشود؟ | علت و علائم بیماری ام اس(...
غذاهای کم کالری و رژیمی خوشمزه
لیست غذاهای کم کالری و رژیمی خوشمزه+طرز تهیه

سوال های مرتبط

مامان هانه مامان هانه ۲ ماهگی
سلام مامانا
دخترم امروز دوماهش شد رفتم بهداشت خودمو وزن کردم از ماه پیش فقط یه کیلو کم کردم در صورتی که یه ماهگی دخترم ۱۵ کیلو کم کرده بودم به نظرتون چیکار کنم چجوری رژیم بگیرم که هم شیرم کم و بی کیفیت نشه هم وزنم بیاد پایین؟؟؟
میترسم به وزن قبلیم برنگردم😢
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان لاوین مامان لاوین ۱ ماهگی
سلام دوستان من ۱۵ روز زایمان کردم نزدیک ۲۰ کیلو اضافه وزن دارم بچم شیرم نمیخوره یعنی اصلا شیر ندارم خیلی افسرده شدم میخام لاغر شم چیکار کنم؟؟؟از کی پیاده روی و رژیم رو شروع کنم؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آیلی مامان آیلی قصد بارداری
سلام مامانا من تا چند روز قبل از سزارین ۸۱ کیلو بودم ۴ روز بعد از زایمان شدم ۷۷
به نظرتون تا الان که بچم ۲۰ روزشه باز کم کردم
مامانای که زایمان کردن تا یک ماه اول چند کیلو کم کردین؟
مامان آینده❤️ مامان آینده❤️ ۳ ماهگی
من تو بارداری ۲۱ کیلو اضافه کردم. از زایمانم تا الان ۹ کیلو کم کردم الان ۷۲ کیلوم.
میخوام برگردم به وزن قبل بارداریم که ۵۹ کیلو بودم.یعنی باید ۱۳ کیلو لاغر کنم.راه حلی دارید بشه سریع لاغر کنم؟؟؟؟؟؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان 🤎دیار🧸 مامان 🤎دیار🧸 روزهای ابتدایی تولد
بعد زایمان چند کیلو وزن کم کردید؟من 70 بودم قبل بارداری تازایمانم 86 کیلوشدم
امروزدوازده روز گذشته از زایمانم خودمو کشیدم 73 کیلو شدم
3 کیلو کم کنم برمیگردم ب وزن قبلیم😍تنها چیزی ک بعد زایمانم درست بود همین بود وگرنه از روز زاییدنم تا حالا روز خوش ندیدم🤣
مشاهده ۱۸ پاسخ دیگر
مامان طهورا ناز مامان طهورا ناز ۵ ماهگی
سلام مامانای زیبا
من توی بارادریم وزنم به ۹۱ رسید الان ۱۶ روز زایمان کردم وزنم شده ۸۳ یعنی هنوز وزن کم میکنم
شما چند کیلو کم کردین؟؟؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان 💝نیکا🐣 مامان 💝نیکا🐣 ۲ ماهگی
تو ۱۵ روز ۸ و نیم کیلو کم کردم طبیعیه بنظرتون؟ فک کنم قراره خیلی کم کنم 😅
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان هستی👶🏻🩷 مامان هستی👶🏻🩷 ۵ ماهگی
آقا من بعد از زایمان توی این دوماه حدودا ۱۵ کیلو کم کردم 🫣🤪 قبل بارداری ۷۰ کیلو بودم و موقع بارداری به ۹۰ رسیدم 🥴😂 الان ۵ کیلو دیگه باید کم کنم تا به وزن ایده آل برسم ، خیلی خوب لاغر شدم الان مشکل اصلی که دارم سینه هامه خیلی بزرگ شدن (شیر خودمو میدم به بچه ام)راهی نیست کوچیک بشه؟؟😬
شما چی رسیدید به وزنی که میخواستید😍
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان یزدان مامان یزدان ۲ ماهگی
من توی دو هفته اول بعد زایمان بدون رژیم ۱۰ کیلو کم کردم ولی دیگه استپ شدم بنظرتون چیکار کنم باید ده کیلو دیگه کم کنم بنظرتون رژیم بگیرم شیر خودمم میدم ولی دیگه وزن کم نمیکنم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان کوروش👼🌈 مامان کوروش👼🌈 ۳ ماهگی
از زایمانم تا حالا 17 کیلو کم کردم ولی به وزن قبل بارداریم نرسیدم 😑😱
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان amir ali مامان amir ali ۱ ماهگی
سلام من چهل روزه تقریبا از زایمانم گذشته ولی هنوز ورم انگشتای دستم نخوابیده و حلقه ازدواجم دستم نمیشه پاهامم همینطور کفشام هنوز اندازه پام نشده تا کی این ورم ها میخوابه؟بعد از زایمان ۹ کیلو کم کردم ولی هنوز ۸ کیلو دیگه باید کم کنم تا به وزن قبل بارداری برسم .رژیمم نمیتونم بگیرم چون شیر خودمو میدم تا یکم کم چیزی میخورم شیرمم کم میشه 😔این ورم و اضافه وزن تا کی میمونه؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان 𝐋𝐮𝐧𝐚 مامان 𝐋𝐮𝐧𝐚 ۳ ماهگی
توی بارداری ۵ کیلو اضافه کردم الان حدود ۲۰ روز گذشته ۱۲ کیلو پس دادم😐
اگه بخواد اینطور پیش بره که تموم میشم!





سزارین
زایمان
مشاهده ۱۴ پاسخ دیگر
مامان elcan.elanor مامان elcan.elanor ۷ ماهگی
یک ماهه از زایمانم گذشته شیر خودمو هم نمیدم
چند روز لکه قهویی دیدم فک کردم پریود میشم ولی خبری نیست
چیکار کنم ؟
مامان آراد مامان آراد ۲ ماهگی
خانما شما ۲۰ روز بعد زایمان چند کیلو کم کردین ؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان حامی کوچولو مامان حامی کوچولو ۱ ماهگی
امروز با بچه تو بغلم نیم ساعت پیاده روی کردم بعد ک اومدم خونه دیدم کلی خونریزی کردم کمر درد هم دارم
الان ۴۲ روز گذشته از زایمانم ینی پریود شدم؟ خیلی زود نیست؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر