خانوما برای آروم شدن درد سینه و خشک شدن شیر چیکار کنم
انقد سفت شده و درد داره که نمیتونم تکون بخورم 😓😭

قرص بخر

من ی هفته ای میشه پسرمو از شیر گرفتم فقط زیر دوش سینمو ماساژ میدادم..دردش یکی دوروز اوله خودش خوب میشه

زیر دوش اب گرم بگیر خوب میشه

یروز تحمل کنی کم کم شل میشه واس خودش اروم میشی سختیش یروزه اوله

بعد قطع کردن شیر

هر روز سینه ها رو زیر دوش یا زیر شیر آب گرم ماساژ بدید و از شیر، خالی کنید
و یکی دو تا از کارهای زیر رو انجام بدید
1⃣خوردن پاچه گوسفند
2⃣ضماد آرد گندم و آرد باقلا با روغن گل بنفشه روی سینه
3⃣خوردن گوشت بره و عدس و کمی زیره
4⃣جو (سرد و خشک) : خوردن سوپ ، آش یا نان جو داروی مفید برای کاهندگی ترشح شیر است
5⃣مصرف : کاهو ، عدس ، سرکه ، آب لیمو ، آب سماق ، ریحان کوهی ، تخم شربتی
6⃣مخلوط آرد عدس با برگ له شده کلم را بر پستان ضماد کنید اگر فوران شیر داشته باشد ترشح شیر را کم می کند و اگر شیر در پستان بند آمده باشد به جریان می افتد