خانوما ورم پا و مچ پا خطر ناکه؟
شنبه وقت دکتر دارم میتونم صبر کنم تااونموقع یا برم دکتر دیکه ؟

فشارتو خودت چک کن بالا نباشه احتمالا نمک غذات زیاد بوده نمک مصرف نکن

اشکالی نداره عزیزم
ولی میتونی با باند کشی پاهات یک ساعت ببندی بعد دو سه ساعت باز بذاری
و مجدد این کار انجام بدی
نمک نخور
پاهاتم اویزون نباشه
اگر روی مبل یا صندلی میشینی پاهات بالا باشه یا چیزی زیر پات بذار که اویز نباشه

منم ورم دارم 🫠فشارتو چک کن فقط ماهای اخر هی ورم داری ولی خب هواست ب فشارتم باشه

عزیزم منم ورم پا دارم دکترم گف تو بارداری طبیعی هستش