کمر درد من با استراحت بدتر میشه با فعالیت بهتر میشه🤔

منم تو بارداری وقتی میرم ورزش بدنم سرحالتر و دردام کمتر از روزایی بود که همش استراحت میکردم

من لگن سمت چپم داغونه بچه ها
سمت راست نمیتونم بخوابم نی نی همش میزنه وقتی به سمت راست میخوابم

تا بدنت گرم کاره متوجه نمیشی.تا استراحت کنی خودشو نشون میده

وای منم اینجوری ام 😩😂

از منم همینه تا راه میرم فعالیت دارم متوجه دردش نمیشم تا میشینم یا میخوابم هزار درد میگیرم

من لگنم اینجوریه نمیدونم چرا